肇庆学院是一本大学，是位于广东省肇庆市的公立本科大学。

一、肇庆学院是一本还是二本大学？

肇庆学院是一本大学。

根据肇庆学院2024年在全国各省的招生批次可知：

肇庆学院在青海仍然是实行本科一批次招生。

肇庆学院在山西、内蒙古、河南、四川、云南仍然是实行本科二批次招生。

在已经合并了一本二本批次的省份中，肇庆学院实行的是本科批次招生，对应的省份为广东、广西、海南、重庆、贵州、安徽、福建、江西、湖北、湖南。

在分段招生的省份中，肇庆学院实行的是一段招生，对应的省份为浙江、山东。

综合以上这些信息，我们足以判断：肇庆学院是一所一本大学。

二、肇庆学院是公办还是民办？

肇庆学院是公立大学，不是民办院校。肇庆学院隶属于广东省，是一所位于广东省肇庆市的本科公立大学。