2025年新高考30个志愿填报可采用“三字诀”，即：一冲、二稳、三保。30个志愿的冲稳保比例一般来说可以有两种，分别是冲11、稳9、保10和冲3、稳17、保10，前者适合想要冲击好大学的考生，而后者适合想要稳妥上大学的考生。

一、新高考30个志愿录取规则

新高考的30个志愿录取是基于平行志愿的投档规则，在投档时，按照“分数优先、遵循志愿”的原则。系统按考生总分从高到低排序，依次检索志愿，一旦符合某院校专业的投档条件，即被录取，后续志愿自动失效。不同于传统“院校+专业”模式，新高考以“专业（类）+院校”为单位填报，考生需直接选择具体专业或专业组，避免被调剂到不喜欢的专业。

大多数省份实行1:1投档，即院校按招生计划数100%提档，只要考生符合专业要求（如体检、单科成绩等），基本不会退档。由于每个志愿对应一个具体专业，考生不会被调剂到未填报的专业，但若30个志愿均未达到投档线，则可能滑档，需参加征集志愿或下一批次录取。。

二、新高考30个志愿冲稳保比例

（一）冲稳保比例建议

一般来说，30个志愿的冲稳保比例可以大致安排为11:9:10或3:17:10。但这不是绝对的，可以根据考生的实际情况进行适当调整。

（二）具体分析

冲的志愿（11个左右）：“冲”的志愿是选择那些录取分数线略高于考生成绩位次所对应的院校。这类院校层次较高或热门，录取概率约70%-80%。考生可按位次上浮10%-20%选校，比如成绩550分可冲560-570分院校，需勾选专业调剂以降低退档风险，适合想“跳一跳”争取更好平台的考生。

稳的志愿（9个左右）：“稳”的志愿对应的院校录取分数线和考生成绩位次较为匹配。这类院校是录取核心保障，需重点匹配专业兴趣。可按分数±5分或位次相当选校，如550分考生瞄准545-555分院校，填报时优先考虑专业满意度，兼顾院校综合实力，是志愿组合的“中流砥柱”。

保的志愿（10个左右）：“保”的志愿则是选择录取分数线低于考生成绩位次较多的院校。这类院校作为最后防线，录取概率超95%，需按分数下浮15-30分选校，例如550分考生选520-535分院校。填报时可侧重专业选择，减少调剂风险，避免因分数波动滑档，是志愿安全的“保底锁”。

三、志愿填报志愿事项

关注专业录取规则：部分专业对单科成绩（如数学、英语）有要求，需提前查看招生章程。部分专业有体检限制（如医学、航空类），避免因身体条件不符被退档。

合理排序志愿：冲刺志愿放在前面，但不宜过多，避免浪费稳妥志愿机会。保底志愿一定要填够，且选择自己可接受的院校专业，避免滑档后无学可上。

结合个人兴趣和职业规划：填报志愿不能只看院校和专业的录取数据，还要结合自己的兴趣爱好和未来的职业规划。选择一个自己不喜欢的专业，可能会影响大学四年的学习积极性和未来的职业发展。

参考历年数据：对比近3年院校专业的录取位次，而非仅看分数，因每年分数线会有波动。使用官方或权威平台的数据，避免误判。